兰希黎益生菌

转眼间，那个“埋头苦睡”春节已经过去了一大半。是不是又踏上了上班的路途，正当你心不甘情不愿时，肠胃也开始翻江倒海，这时候才会想起过年期间那些大吃大喝的日子。与其抱怨，还不如想想解决的好办法呢？其实我们的身体内，有很多是帮助我们肠胃消化的有益菌，但是你现在体内“库存”的有益菌还有多少呢？不妨吃点益生菌补充补充呢~

那么益生菌都有哪些好处呢？益生菌对我们的肠胃真的有作用吗？为什么说肠胃病就一定要补充益生菌呢？下面我们一起来看看哦~

l 促进消化，帮助肠胃蠕动

胃是一个严格遵守“时间表”的器官，胃酸等如果没有被食物中和，就会消化胃粘膜本身，对胃粘膜造成损害，吃饭不守时会极大造成肠胃病。这时候益生菌就起到促进肠胃消化，调节消化不良等问题

l 调节免疫系统，提高免疫力

有些人通常在交换季节时，受气节性影响会导致免疫力低下。熬夜、不正常饮食以及作息不规律等的情况会导致身体内分泌失调，长期服用有益菌，可以加强身体免疫调节作用，增强人体免疫力和抵抗力

l 排除毒素，清洁肠胃

节假日肯定是少不了吃吃喝喝，腹泻、便秘、口臭紧跟着来，不停往厕所里面跑？益生菌可以帮我们肠胃排除多余毒素，帮助肠胃舒缓排便，抑制有害菌的生长，让肠胃保持健康状态，补充多余益生菌。