• 祛痘,排毒是关键

  • 2019/2/16 17:42:00
  • 脸上长痘痘的原因很多,如皮肤油脂过剩、皮肤炎症等等;另外一个原因就是身体内的毒素堆积太多排泄不出,最终只能通过长痘痘来排毒了。因此对痘痘肌来说,除了日常护理要做好,祛痘排毒是关键。

     

    好像很有道理 

     

    那么哪些排毒方法是有效的呢?下面小兰就向各位“鲜”女们介绍下面的几种祛痘排毒方法哦!快拿小本本记起来吧。

     

    清洁排毒:

     

    痘痘除了反映内部问题外,还与肌肤毛孔中的油脂、污物堵塞有关。若毛孔中的堵塞物长时间不清洁,会引发毛孔粗大,最终以痘痘的形式表现出来。肌肤的日常清洁只是清洁肌肤表面的油污,毛孔内部的油污却很难清除,因此需要借助泥状的清洁面膜进行清洁。

    泥状面膜 

     

    面部护理排毒

     

    肌肤除了要保证清爽、干净,还需要保证肌肤的吸收力和新陈代谢。表层肌肤更新时间约为28天一次,若是肌肤新陈代谢慢亦或者是太干燥,会造成表面肌肤剥落,引起老废角质堆积,出现肌肤油腻、暗黄等现象。制定一个去角质计划是不错的选择,按照自己的肌肤定制一个去角质的次数,肌肤过薄以及正常肌肤、油性肌肤可以选择一周一次,肌肤太干的仙女可以选择一周两次

     

    面部排毒 

     

    饮食排毒:

     

    都说“病从口入”,那些易爆痘的MM们一定要注意饮食的摄入,少吃海鲜、牛肉等易发痘的食物,以及一些辛辣食物、甜食等等都是一些易引发痘痘的食物。如果期间已经长痘了,别担心,注意饮食清淡就显得格外重要了。其实长痘最主要的原因就是体内的毒素过多,祛痘就要清理肠胃,尽量避免食用上火食品,肠胃干净,痘痘自然就消除了。

     

    清淡食物