• 痘痘肌的日常护理!你必须知道!!

  • 2019/1/11 0:00:00

  • 痘痘女都会自嘲一句“长痘的我依旧年轻”,青春痘的确是青春期的象征没错啦!但如果在30+40+的年龄段时还在暴长青春痘,来自于痘痘杀伤力100吨级别的伤害时,你确定还能承受得住??你还能用“青春”来做掩饰而炫耀吗??

     

    不要不要 

     

    但只要找到靠谱的护理办法,痘痘肌也是可以得到控制和恢复的,日常的痘痘肌护理知识,这些你必须知道,小兰已经帮你呈上“护理宝典”

     

    保持面部皮肤清洁

     

    我们都知道痘痘肌肤是油性肌肤,油脂分泌旺盛导致毛孔堵塞形成了痘痘,建议每天用不超过3次的次数温水洗脸,可将毛孔舒张,更有利于深度清洁毛孔中分泌的油脂,平衡水油状态

     

    洗脸 

    避免皮肤刺激

     

    痘痘肌的肌肤更应该找好适合自己的护肤品,不宜涂抹浓妆,要避免使用油性化化妆品,也不能胡乱涂抹药物,这样可以避免皮肤受到更大程度的刺激,导致痘痘问题的加重

     

    清淡饮食

     

    在日常饮食方面,要注意清淡饮食,避免辛辣刺激、高热量的食物;注意饮食的同时,不妨多增加瓜果蔬菜的补充

     

    作息规律

     

    一个好的作息时间可以才最大程度上保证我们肌肤的水嫩透滑,不要以为年轻没事就可以随便熬夜,其实熬夜才是导致内分泌失调长痘痘的主要原因

     

    早睡 

     

    管好手指

     

    一旦长出了痘痘,不知道咋地,手总是会不由自主的“挤”。其实我们手指甲中藏着各种各样的细菌,在“爽”的过程中不知不觉的就会加重痘痘的问题,所以我们一定要管好自己的小手手哦

     

    挤痘痘 

     

    保持心情愉悦

     

    每天保持一个愉快的心情比什么都重要,压力山大的生活痘痘不找上门才怪呢。所以要避免过重的精神负担,向每个清晨说早安吧!

     

    心情好