美容护肤技巧

随着时代的发展，越来越多的人加入熬夜的“家族”~~~

有的人熬夜为了加班

有的人熬夜为了追剧

有的人熬夜为了与朋友畅谈人生

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渐渐地由于经常熬夜导致脸上开始长起了痘痘！

SO？熬夜长痘痘该怎么办？怎么调理才能达到自己想要的肌肤状态呢？

一：熬夜长痘痘的原因

很多人由于熬夜所以没有充足的睡眠时间，睡眠的质量自然比较差，大多数人会出现阴虚火旺，火热淤积于面，脾肾的排毒功能就会减弱，导致体内毒素不能正常的排出导致身体毒素堆积。

加上天气干燥，影响了皮脂腺的分泌，油脂不能即使排放，毛孔堵塞，于是造成痘痘爆发。

熬夜加上以下原因更容易促使痘痘大爆发

1：由于工作繁忙，压力倍增，肝火旺，内分泌失调

2：节日聚会扎堆，进食过多油腻食物，加上过度熬夜狂欢，尤其是这个国庆佳节这样的情况最为明显。

3：天气干燥，为了保养，睡觉前使用营养成分过高的护肤品，皮肤不吸收，所以堵塞毛孔引发痘痘。

二：如何进行抗痘呢？

1：由内开始：体内毒素累积过多的时候，最开始显现的地方就是脸部肌肤，排出毒素从内部开始，#活性乳酸益生菌#可以帮助你更好的辅助脾肾去排毒，减少脾肾的负担，让脾肾得到多一点休息时间。同时，排出毒素的同时还可以增加身体抵抗力、调理肠胃、促进消化、能有效抑制皮肤炎症、解决内部引发痘痘的因素。

2：由外开始：对肌肤而言，解决痘痘内部问题也要想想外部问题，首先外部环境影响也是会堵塞毛孔哦，如果每天肌肤清洁不彻底或者是清洁不干净，再加上外部粉尘，紫外线对肌肤的影响导致肌肤受损，毛孔堵塞油脂不能顺利排出同样也是会形成痘痘的哦！别担心#舒缓洁面泡沫洗面奶#和#水漾清爽清透防护喷雾#来帮你，深层清洁的同时，补水保湿二合一、控制肌肤水油平衡，同时防护喷雾，更好的修复肌肤，和抵御外界因素的影响。

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内外夹击，让肌肤问题无所遁形

让你无忧无虑嗨翻备冬之季！

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