• 祛眼袋的好方法

  • 2016/11/14 0:00:00
  • 每天早上总会对自己的眼袋很无奈,因为显得整个人无精打采,即使用化妆了也不能好的掩饰,有什么好的方法来缓解、祛除眼袋呢?


    祛眼袋的方法一:眼保健操

    平时多做些眼睛保健操,在办公室也可做,多按摩眼周的穴位,促进这些部位的血液循环加速,还可缓解视力疲劳。

    眼袋的方法二:食疗

    多吃富含维生素A和维生素B2这些有益保护眼睛的食物,如鱼类、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类、胡萝卜等。另外,还要多补充胶原蛋白,含胶原蛋白的食物有猪蹄、猪皮、鸡脚等。对消除眼袋也非常有效。

    眼袋的方法三:眼霜推拿

    涂抹眼霜进行简单的眼部穴位推拿,舒缓眼部神经,加强眼部血液循环。

    眼袋的方法四:热盐水敷眼

    准备一杯热水,在热水中放入一勺盐,搅拌至盐溶解。将两片化妆棉浸入盐水中,趁热敷于眼部,冷了之后再到热水中浸一次,反复数次。热敷最好在睡前进行,你会发现敷完后眼袋改善了很多。

    眼袋的方法五:勺子按摩去眼袋

    准备一把小小的不锈钢勺子,事先放在冰箱里冷藏一会,然后每天早晚使用完眼霜后,用勺突出的部分轻轻按压眼周,可以促进血液循环,舒缓眼周,可以起到一定的消除眼袋的作用。长期坚持效果更明显。冷敷最好在早上刚睡醒时。

    土豆片敷眼


    刮掉土豆皮,然后清洗,切厚片。躺卧,将土豆片敷在眼上,约5分钟,再用清水洗净。因为土豆属于感光蔬菜,所以选择在晚上敷,缓解眼袋。切记有芽的土豆不能用,因为有毒。

    tips:睡前少喝水是眼袋的基础

    因为睡前喝太多水很容易会导致形成黑眼圈和眼袋。建议睡前尽量要少喝水、不熬夜有好的作息规律。